Jest to forum o tematyce kulturystycznej dla osob ktore zaczynaja
Sparta
Imię: Krystian
Ksywa: Chris
Wiek: 24
Wzrost: 174
Waga: 78,5 () - 25.85% tł.
Rozmiary:
biceps: 35
tułów: 96
klatka: 106
łydka: 40
penis: &
Coś o sobie: Absolwent politologii i dziennikarstwa w Katowicach. Zainteresowania to Metal w każdej postaci (również ciekłej), brzdękanie na gitarce i wspinaczka skałkowa. Celem jest spalenie tłuszczu by wreszcie pojawiły się wspaniale stalowe kosteczki na mym brzuchu. Reszta do wyrzeźbienia:)
Ostatnio edytowany przez Kris Niszczyciel (2012-12-24 18:45:49)
Offline
Sparta
no ale bez napinania wszystko:P tak wiec na pompie troszeczke wiecej jest:P nie no pewnie że nie mam
Offline
Sparta
hmmm jest trochę ale wszystko do ogarnięcia:) zobaczysz ile będzie mniej juz w następnym wpisie
Offline
Sparta
Eagle napisał:
Bicepsy mierzy się przy maksymalnym napięciu w najszerszym miejscu! Podawajcie takie wymiary
raczej wiadomo że nie mierzy się go na przedramieniu:)
Offline
Sparta
Rozmiary:
biceps: 35,5
tułów: 95
klatka: 106,5
łydka: 40
penis: & i ciągle rośnie
Ostatnio edytowany przez Kris Niszczyciel (2013-01-08 17:58:57)
Offline
Sparta
troszke tak, pracuje nad tym, aczkolwiek zdjecie troche od dołu jest bo to z komóry na autowyzwalaczu i jakies dziwne proporcje sa:) czekaj szmato efekty beda:)
Offline
Sparta
Imię: Krystian
Ksywa: Chris
Wiek: 24
Wzrost: 174
Waga: 77 () - 23.88% tł. - jest progres!
Rozmiary:
biceps: 36,5
tułów: 93,5
klatka: 107
łydka: 40,5
penis: & + 2 cm
Sceneria zdjęcia: pokój siostry u mnie za ciemno: ale za to jest słodko i różowo:P
Uploaded with fotem.pl
haha patrzcie na date:DD:DD ! ja tak już wyglądałem 3 latat temu:P (aparta po prostu wróćił do ustawień fabrycznych dlatego jest pierwszy stycznia:))
Ostatnio edytowany przez Kris Niszczyciel (2013-02-09 13:10:26)
Offline
eeee miały być nowe zdjęcia
EDIT: Myślałem na początku że to takie zdjęcie stare ....ze wzgledu na date ..ale skoro nowe tylko data nie wiadomo skąd taka to ... tak
1. Klatka na plus.. powiekszyła sie nieznacznie..kosmetycznie wrecz ale za to ze tak powiem podniosła się i zaokrągliła ..duży plus
2. Barki tez poszły lepiej już w góre:)
3. Ciągle nie ma znaczącej redukcji tłuszczu ale wiem że nie biegasz narazie i czekasz na marzec
Jest dobrze..będzie najlepiej
Ostatnio edytowany przez Ozzy (2013-02-09 13:06:37)
Offline