Jest to forum o tematyce kulturystycznej dla osob ktore zaczynaja
Sparta
Kilka fajnych kombinacji i ćwiczeń które można stosować w zaciszu własnego domu muay thai z myślą o MMA.
http://www.youtube.com/watch?feature=pl … qo7zDj8Ic4
nie podaje reszty by nie nabijąc postów - wejdzcie w ten filmik a reszte też znajdziecie:)
Ostatnio edytowany przez Kris Niszczyciel (2012-12-25 18:00:43)
Offline
Stary Ty zawsze myślisz o tym co ja haha napewno zaraz zajrze na ten link
Edit: Worek jak nic by się przydał treningowy ..
Ostatnio edytowany przez Ozzy (2012-12-25 18:50:12)
Offline