Zaczynamy Trening
Jest to forum o tematyce kulturystycznej dla osob ktore zaczynaja
- Nie jesteś zalogowany.
- Polecamy: Hobby i zwierzęta
#36 2013-09-14 14:15:58
Re: Leszek Dziennik
Offline
#37 2013-09-15 16:53:07
Re: Leszek Dziennik
Witam wszystkich bardzo serdecznie. Jak widzieliscie na filmiku moja redukcja wyszla bardzo fajnie no i mozna powiedziec ze sie udało, do idealu troche brakuje ale jest niezle. Teraz zaczynam Nowy projekt pt masówka , gdzie od dnia wczorajszego az do 31 grudnia robie maksymalna mase miesniowa i tluszczowa pewnie tez, mam zamiar dobic do 100kg zywej wagi lub okolice, nie bede robic kardio ani nic, ew raz w tygodniu zeby na kondycji nie podupasc, co nie znaczy ze zaczne pic nie to jest nadal aktualne ew od czasu do czasu okazyjnie tak jak do tej pory. Jem wszystko co sie nawinie a jakie beda efekty zobaczymy ale celem tego projektu jest jedno udowodnic ze da sie w pol roku zrobic dosyc spory kawał ,, mięcha" zdjec pogladowych juz nie robie, bedziecie zaskoczeni efektem i mysle tez ze na czas masowki nie bede scinac wlosow. Trzymajcie za mnie kciuki
Offline
Stopka forum
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi